ANÁLISIS KINESIOLÓGICO DEL PASO DE LA LAZADA
En
el siguiente trabajo se analizará el movimiento que se realiza en el paso de
“la lazada”, desde un punto de vista conceptual, y kinesiológico.
Paso de “La Lazada”
Es
la acción que realiza el vaquero con una reata con el propósito de capturar a
un animal. En danza tradicional mexicana este movimiento es representado con
las piernas realizando los siguientes movimientos:
Zapateo
de pie izquierdo en posición inicial,
Cepilleo
con tacón pie derecho adelante, circunducción hacia adentro misma pierna,
Con
punta del pie al piso
Cepilleo
tacón pie derecho adelante y huachapeo de metatarso mismo pie derecho
Apoyo
de metatarso del mismo pie.
Repite
y alterna
OBJETIVO
Analizar
el movimiento del paso de la lazada, realizado en diversos repertorios vistos
durante la licenciatura de danza folclórica, identificar los movimientos de
cada una de las articulaciones y músculos que intervienen en dicho movimiento.
JUSTIFICACIÓN
Durante
el tercer semestre de la carrera de Licenciatura en Danza Folclórica, se abordó
el repertorio de Jalisco, en cual se realiza el paso de la lazada, paso que
pocos alumnos lograron ejecutar de una manera correcta, es por ello que
consideramos importante encontrar los errores y darles una solución,
considerando que nosotros como ejecutantes y futuros docentes, debemos conocer
y tener la técnica adecuada para llevar a cabo este tipo de movimiento.
MATERIAL Y MÉTODOS
El
siguiente trabajo se llevó a cabo en las instalaciones de la Escuela Nacional
de Danza Nellie y Gloria Campobello.
Se
realizó una breve investigación acerca de las articulaciones y músculos
utilizados en el movimiento del paso de la lazada, la información recabada fue
obtenida por medio de artículos de internet, libros e enciclopedias de medicina
y el manual de enseñanza para la danza tradicional mexicana. Posteriormente se
realizaron entrevistas a profesores, alumnos (que ya cuentan con un
conocimiento previo de este repertorio) y a la doctora de nuestra institución.
Los
materiales utilizados fueron:
Cámara
Sony Cyber-shot 12.1 MEGAPIXELES
Computadoras
portátiles SONY – VAIO
Las
cámaras de video fueron utilizadas para filmar el paso a analizar y las
entrevistas realizadas a:
-Profesora:
Yuritzki Alcalá Escárzaga
-Alumnos:
Miguel
Yudiel Ramos González
-Doctor
(a): Acuña Sánchez María Eugenia
Ejecutante
del paso: Yuritzki Alcalá Escárzaga
Miguel Yudiel Ramos González
Los
videos donde se muestra el paso de la lazada tienen una duración aproximada de
50 segundos y fue filmado en las instalaciones de nuestra institución a
distancia considerable para poder captar adecuadamente el movimiento (frente –
lado)
Las
personas filmadas fueron la maestra de nuestra asignatura base ( Danza
Folclórica) y alumno de 3er semestre, debido a que ambos están pasando por este
proceso, al igual para poder lograr la comparación de la ejecución de cada uno.
En
las computadoras se llevó a cabo algunas de las investigaciones y la captura de
la información obtenida.
RESULTADOS
El
paso de la lazada, se aborda en el tercer semestre de la carrera de
Licenciatura de Danza Folclórica.
El
paso consiste en hacer la imitación de una cuerda, dar una semi-vuelta con la
pierna, generalmente se hace hacia adentro.
A
continuación, realizaremos el análisis kinesiológico del paso antes citado:
Posición
inicial: Piernas paralelas con rodillas flexionadas, torso bien colocado con
los brazos en cintura o entre cruzados en la parte de atrás de la espalda
Este
paso suele realizarse dentro de la parte técnica de la clase, y requiere de un
calentamiento previo de las articulaciones de la rodilla, la cadera y el
tobillo, principalmente, ya que son las que están involucradas de una manera
más directa.
MECÁNICA ARTICULAR
Fase
1
La
articulación coxofemoral realiza el movimiento de flexión, los músculos que
intervienes son: iliaco, psoas mayor, sartorio,
La
articulación de la rodilla realiza el movimiento de flexión, los músculos que
intervienen son: bíceps crural, semitendinoso, semimembranoso
La
articulación del tobillo y pie realiza el movimiento de extensión los músculos
que intervienen son: gemelo del tríceps sural, sóleo, tibial posterior de los
dedos.
Fase
2
La
articulación coxofemoral realiza el movimiento de flexión y abducción, los músculos
que intervienen: tensor de la fascia lata, glúteo mayor, glúteo menor
La
articulación de la rodilla: realiza el movimiento de rotación, los músculos que
intervienen son los: rotadores externos de la cadera: Obturador externo,
interno, cuadrado crural, piramidal de la pelvis, gémino superior, gémino
inferior, glúteo mayor. Flexores de la cadera psoas mayor, iliaco, recto
anterior sartorio, tensor de la fascia lata, pectíneo, aproximador menor,
aproximador mediano del muslo, aproximador mayor.
La
articulación del tobillo y pie realizan el movimiento de flexión, los músculos
que intervienen son: flexor largo del dedo gordo, flexor largo común de los
dedos, plantar delgado
Fase3
La
articulación coxofemoral realiza el movimiento de aducción, los músculos que intervienen
son: aproximador mayor, menor y mediano del muslo, pectíneo, recto interno del
muslo.
La
articulación de la rodilla: realiza el movimiento de flexión, los músculos que
intervienen son: recto anterior, crural, vasto externo, interno largo interno
oblicuo.
La
articulación del tobillo y pie realiza el movimiento de extensión, los músculos
que interviene son: extensor largo común de los dedos.
Fase 4
La
articulación coxofemoral realiza el movimiento de extensión, los músculos que
trabajan son: glúteo mayor, semitendinoso, semimembranoso, bíceps crural
La
articulación de la rodilla realiza el movimiento de flexión, los músculos que
trabajan son: bíceps crural, semitendinoso, semimembranoso
La
articulación del tobillo y pie realiza el movimiento de flexión, los músculos
que intervienen son: gemelo del tríceps sural, sóleo, tibial posterior,
peroneos, flexor largo del dedo gordo, flexor largo común de los dedos plantar
delgado.
CONCLUSIONES Y RESULTADOS:
Comparando
la información proporcionada por los profesores, alumnos, doctora y artículos
de medicina llegamos a la conclusión que el paso de la lazada es un movimiento
en el cual se requiere fuerza muscular y conciencia del movimiento que se debe
realizar.
Para
poder obtener una mejor técnica en este paso es conveniente fortalecer los
músculos:
REFERENCIAS:
• PRUEBAS
FUNCIONALES MUSCULARES, HELEN J.
HISLOP ED. MARBAN
• MANUAL DE BÁSICO PARA LA ENSEÑANZA DEL TECNICA DE
DANZA TRADICIONAL MEXICANA. CONACULTA, FONCA, ANTONIO MIRANDA
Muy pobres referencias, no concibo un trabajo con dos. NO estan en formato APA, ni siqueira se de que año son.
ResponderEliminarEn su análisis, la fase uno dice solo flexión, pero si vemos la foto hay una rotación xterna de la cadera.
En la fase dos, dice que la rodilla hace rotación, quiero decorles que la rotación es sobre el eje de la tibia y realmente no sucede eso, si analizan bien es una circunducción. Además de que ponen a los rotadores de rodilla a los rotadores de cadera ????
No existen los aproximadores (?) seguramente hablan de los aductores, eso les pasa por usar referencias antiguas, aunque no dicen año.
NO hay errores mas comunes ni enseñanza.
MMMMM incompleto